BERKAT SUSU IBU

Khusus buat sis-sis yang baru sahaja melahirkan anak.

Di Malaysia, Polisi Penyusuan Ibu Kebangsaan dan inisiatif Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menggalakkan ibu-ibu seperti sis memberikan bayi penyusuan selama 6 bulan yang pertama. Penyusuan ibu boleh diteruskan sehingga 2 tahun.

Semoga dengan berkat susu ibu yang penuh dengan khasiat ini, anak sis menjadi anak yang soleh dan solehah, pintar, cerdas dan menjadi saham akhirat sis dan suami kelak.

Kredit ilustrasi: Mydoc.asia

DAUN AJAIB UNTUK TAMBAH AIR SUSU IBU (ASI)

*********************************

Sis baru bersalin? Air susu ciput jer yer. Kesian kat babykan.

Kami nak share sedikit info, yang mana ramai yang ingat daun kelor atau Moringa ni hanya 

untuk slimkan badan.

Daun kelor berasal dari pohon kelor, yang punya nama latin moringa oleifera punya banyak manfaat.

Daun kelor mengandungi rentetan nutrisi yang penting bagi tubuh, seperti vitamin A, B, dan C. Per 100 gram daun kelor juga mengandungi 75 kalori, 60 gram protein, 13 gram karbohidrat, dan 353 mg kalsium.

Selain itu, daun kelor mengandung zat besi yang bisa mencegah anemia. Total kandungan nutrisi dalam 200 mg daun kelor bahkan setara dengan 4 butir telur dan 2 gram susu.

Berdasarkan Mindbodygreen, sebuah kajian yang dipimpin oleh Dr. Michelle A. Taup, MD., menunjukkan bahawa kelompok ibu menyusui yang secara rutin mengonsumsi daun kelor sebanyak dua kali sehari mengalami peningkatan produksi ASI yang cukup tinggi.

Bagi ibu menyusui harus mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi demi menjamin penyediaan ASI untuk buah hati, daun kelor adalah salah satu pilihan yang tepat.

Ingin tahu lebih lanjut wasap saya 

 HOTLINE 019 - 817 7258